нормы-гто-2015-для-мужчин

Плавание

Нормы ГТО по плаванию  (дистанция (м) / время (мин.,сек.))

- бронзовый значок - серебряный значок - золотой значок
Ступень (возраст)
Мальчики Мужчины
1 ступень (6-8 лет) 10/ 10/ 15/
2 ступень (9-10 лет) 25/ 25/ 50/
3 ступень (11-12 лет) 50/ 50/ 50/0.50
4 ступень (13-15 лет) 50/ 50/ 50/0.43
5 ступень (16-17 лет) 50/ 50/ 50/0.41
6 ступень (18-24 лет) 50/ 50/ 50/0.42
6 ступень (25-29 лет) 50/ 50/ 50/0.43
7 ступень (30-34 лет) 50/ 50/ 50/0.45
7 ступень (35-39 лет) 50/ 50/ 50/0.48
8 ступень (40-49 лет) 50/
9 ступень (50-59 лет) 50/
10 ступень (60-69 лет) 25/
11 ступень (70 лет — ) 25/
Ступень (возраст)
Девочки Женщины
1 ступень (6-8 лет) 10/ 10/ 15/
2 ступень (9-10 лет) 25/ 25/ 25/
3 ступень (11-12 лет) 50/ 50/ 50/1.05
4 ступень (13-15 лет) 50/ 50/ 50/1.05
5 ступень (16-17 лет) 50/ 50/ 50/1.10
6 ступень (18-24 лет) 50/ 50/ 50/1.10
6 ступень (25-29 лет) 50/ 50/ 50/1.14
7 ступень (30-34 лет) 50/ 50/ 50/1.25
7 ступень (35-39 лет) 50/ 50/ 50/1.30
8 ступень (40-49 лет) 50/
9 ступень (50-59 лет) 50/
10 ступень (60-69 лет) 25/
11 ступень (70 лет — ) 25/

Плавание проводится в бассейнах или специально оборудованных местах на водоемах. Допускается стартовать с тумбочки, бортика или из воды. Способ плавания – произвольный. Пловец касается стенки бассейна или края (границы) специально оборудованного места для плавания какой-либо частью тела при завершении каждого отрезка дистанции и на финише.

Испытание (тест) прекращается при:

1) ходьбе либо касании дна ногами;
2) использовании для продвижения или сохранения плавучести разделителей дорожек или подручных средств.