10-лучших-упражнений-с-гантелями

Упражнения с гантелями

Существует более 200 упражнений, которые можно выполнять с гантелями. Мы попросили наших фитнес-экспертов, помочь нам отобрать 10 лучших упражнений,  которые позволят вам максимально эффективно проработать мышцы рук, верхней и нижней частей тела. Подробную информацию о комплексе упражнений с гантелями и рекомендации по их выполнению вы найдете ниже в этой статье. Читать далее

Методические рекомендации по проведению мероприятий посвященных возрождению комплекса ГТО

Уважаемые коллеги!

Предлагаем Вам методические рекомендации по организации единого дня ГТО в субъектах России 24 марта 2015 года.

Цель мероприятия: консолидированная информационно-просветительская и пропагандистская  работа, вооружение населения необходимыми знаниями в области комплекса ГТО. Читать далее

пресс-конференция-посвященная-комплексу-гто

Пресс-конференция посвященная комплексу ГТО

Сегодня, 12 марта, в Москве в пресс-центре МИА «Россия сегодня» состоялась пресс-конференция министра спорта Российской Федерации Виталия Мутко, посвященная возрожденному Всероссийскому физкультурно-спортивному комплексу «Готов к труду и обороне» (ГТО). Читать далее

гто-для-школьников

Московские школьники начинают сдавать нормы ГТО в тестовом режиме

Московские школьники с 1 марта начинают в тестовом режиме сдавать нормы ГТО — это предусмотрено городским планом мероприятий по поэтапному внедрению Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО). Читать далее

Организация медицинского сопровождения выполнения нормативов ГТО

Методическое пособие «Организация медицинского сопровождения выполнения нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» разработано ГБОУ ВПО РНИМУ им. Н.И. Пировгова Читать далее